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フライパンで韓国風パエリア

スンドゥブチゲ2倍濃縮150gを使用して簡単にすばやくできる1品。注意するのは、あさりの砂抜きと火加減!

調理時間
40分
分量
3~4人前

材料3~4人前

李王家スンドゥブチゲ 2倍濃縮
1袋(150g)
1.5合
冷凍シーフードミックス
50g
砂抜きあさり
150g
アスパラ
2本
玉葱Mサイズ
1/6個
赤パプリカ
30g(1/6個)
大さじ1
サラダ油
小さじ2

作り方

1
玉葱を微塵切りにし、赤パプリカは3mmスライス、アスパラは根元を3cm程切りおとし、2等分しておく。
2
フライパンを熱しサラダ油を入れ、シーフード゙MIX、あさりを投入し軽く炒め、酒を入れ蓋をしあさりの殻が開いたら具材と汁を分けた状態で取り出しておく。
3
2で使用したフライパンをキッチンペーパーなどでふき、サラダ油を小1入れ、玉葱微塵切りを加え炒める。
4
3に米を洗わずに入れ全体に玉葱が絡まるように炒め、スンドウブチゲ、水、②の汁を加える。
5
沸騰したら蓋をし中火で8分程度たったら2の具材、赤パプリカ、アスパラを彩り良くのせ、再度蓋をし弱火で2~3分加熱したら火を止め10分程度蒸らしたら出来上がり。

このレシピで使用した商品

好評販売中「李王家スンドゥブチゲ 2倍濃縮」
(内容量:150g(1~2人前)×12袋入り)

豆腐を入れるだけで本格的なスンドゥブチゲ鍋が作れるあさりダシたっぷりのスープ!肉を入れず豆腐と野菜だけで食べるスンドゥブは韓国の辛くてヘルシーな鍋料理の代表メニュー。今や日本でも韓国料理屋ではランチの定番です。スンドゥブチゲの素はレトルトタイプです。

李王家スンドゥブチゲのパッケージ画像

≪スタンダードな調理方法≫

李王家スンドゥブチゲの作り方

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